Formations
Une approche sur mesure pour votre milieu
Ancrées dans les recherches les plus récentes en psychologie environnementale, nos interventions aident les équipes, les collectivités et les organisations à comprendre l’impact concret des défis contemporains (écologiques, politiques, sociaux, technologiques, etc) sur la santé mentale individuelle et collective.
Loin des discours théoriques sur la polycrise, nous mobilisons les concepts clés de la santé mentale écosociale (éco-anxiété, attention restauratrice, efficacité collective, solastalgie) pour offrir des leviers concrets et humaniser la transition.
Chaque organisation a des besoins et un rythme qui lui sont propres. C’est pourquoi nous adaptons nos interventions pour vous permettre de découvrir et vous approprier la méthode Éco-Motion, quel que soit le format :
Sensibilisation & Conférences (1 h à 1 h 30) : Des présentations ou panels inspirants pour le grand public, vos membres ou vos événements, afin de briser l'isolement, aborder l'éco-anxiété et normaliser le vécu collectif.
Ateliers & Formations d'équipe (3 h à 6 h) : Des espaces de travail immersifs pour approfondir les concepts, s'approprier des outils de régulation somatique, prévenir l'épuisement et bâtir un plan d'action soutenable aligné avec vos forces.
Mandats de consultation : Un accompagnement stratégique en mode conseil (sous forme de banque d'heures) pour intégrer l'expertise d'Éco-Motion à un projet spécifique, réviser vos pratiques internes ou accompagner vos équipes en continu.
Ce que vos équipes ou votre public y gagnent :
1) Mettre des mots sur ce qu’ils traversent pour briser l'isolement et enrichir leurs capacités communicationnelles ;
2) S'approprier des outils de régulation émotionnelle pour développer un sentiment de sécurité malgré l'incertitude ;
3) Renouveler le sens et l'espoir grâce à des exercices de projection vers un futur souhaitable ;
4) Tracer une voie réaliste pour agir sans s'épuiser dans un monde en transformation.
Infos pratiques
À qui s'adresse notre offre : Entreprises, OBNL, institutions publiques, milieux scolaires et collectifs.
Lieux : En présentiel (régions de Sherbrooke, Montréal et environs) ou en virtuel.
Témoignages
Ce que nos client.e.s en pensent
"Un outil précieux pour aborder la polycrise avec toute sorte de public"
Grâce à l'autorisation d'Éco-Motion, nous avons intégré la métaphore du canot dans notre exposition sur les émotions liées au climat. La formation dispensée par Mme Béliveau s'est révélée extrêmement enrichissante.
Son approche claire et accessible nous a permis de maîtriser rapidement l'outil. Au-delà de la théorie, elle nous a fourni des pistes concrètes pour engager le dialogue avec nos visiteurs et poser les bonnes questions de relance.
Dès ma première médiation, les résultats ont dépassé nos attentes. Le couple avec qui j'ai animé l'activité s'est rapidement identifié aux personnages illustrés. Cette connexion immédiate a ouvert la voie à un échange authentique et profond sur leur rapport aux enjeux climatiques.
Un outil que nous recommandons chaudement pour favoriser des conversations significatives sur ce sujet sensible.
- Espace pour la vie
Témoignages
Ce que nos client.e.s en pensent
"Mieux comprendre les mécanismes de défense et les niveaux d’engagement"
« L’accompagnement m’a permis d’être plus alerte à ces dynamiques et de donner davantage de place à la validation des émotions chez les jeunes. »
- YMCA Québrc
"Ce qui a été le plus apprécié de l’accompagnement, c’est l'espoir et la vision positive partagé."
« L'éco-anxiété frappe durement nos membres, les jeunes adolescents, et proposer une vision d'avenir dans le positivisme nous semble pertinent et rassurant. »
- Fédération des jeunes francophones du N-B
"Un sujet très vaste, qui concerne de plus en plus de monde et qui nous touche."
« Se préserver pour continuer d’avancer dans la lutte et avoir les bons outils de communication pour sensibiliser sans culpabiliser, c’est tout un équilibre à trouver! »
- Ville en Vert
Notre impact
6
années à soutenir la santé mentale collective
250+
ateliers livrés partout au Québec et ailleurs
90%
taux de satisfaction global chez nos participant·es
+3500
participant·es accompagné·es depuis 2020
Éco-Motion dans les médias
Explore nos entrevues & collaborations en cliquant sur les logos ci-dessous
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Foire aux questions
Y a t'il un nombre de participants minimum et maximum ?
Ça dépend de la formule choisie. En général, on demande un minimum de 6 à 8 personnes pour créer une bonne dynamique, et on recommande un maximum autour de 25 à 30 participant·es pour que tout le monde puisse vraiment participer. Pour de plus grands groupes, on peut aussi adapter le format.
Les frais de déplacement sont calculés à partir d'où ?
Nos intervenants se trouvent à Montréal. Si vous désirez réserver une intervention avec notre fondatrice, Isabelle Béliveau, les frais seront alors calculés à partir de Sherbrooke.
En quoi ces ateliers se distinguent-ils d’une formation classique en bien-être ou gestion du stress ?
Nos ateliers ne se limitent pas à des techniques de relaxation ponctuelles. Nous abordons directement l’impact émotionnel des crises sociales et environnementales sur vos équipes. L’accompagnement permet de transformer ces émotions (fatigue, impuissance, tensions internes) en leviers de cohésion, de clarté et d’engagement durable.
Quel est le contenu exact des ateliers ?
Chaque atelier comprend des apports théoriques, des discussions guidées et des exercices pratiques. Le contenu est toujours adapté à votre réalité organisationnelle. Pour un atelier sur mesure (par ex. milieu scolaire, municipal, communautaire), nous vous invitons à demander une soumission personnalisée afin que nous puissions répondre aux besoins spécifiques de votre public.
Proposez-vous d’autres services à la carte ?
Oui. En plus des ateliers et formations, nous offrons :
- des consultations d’expert pour soutenir vos projets (ex. démarches en santé mentale, initiatives de transition socio-écologique),
- des interventions ponctuelles dans vos panels, colloques ou événements,
- des conférences inspirantes, pour sensibiliser et mobiliser vos équipes ou partenaires.
Éco-Motion est un organisme à but non lucratif québécois qui propose des ateliers de groupe et un accompagnement humain pour aider les personnes en quête de sens à transformer leur rapport à la nature, dépasser la pression de la performance et agir face aux défis collectifs actuels et futurs.
Éco-Motion est une entreprise d'économie sociale de type OBNL enregistrée au Québec (NEQ : 1176051077)
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