Ressources gratuites

Chez Éco-Motion, nous sommes convaincus qu'on peut contribuer durablement au monde quand on prend soin de trois choses : accueillir nos émotions, cultiver notre leadership personnel et tisser des relations authentiques.

Pour vous aider à démarrer, nous vous offrons un accès gratuit à plusieurs outils pratiques : notre masterclass signature qui présente notre approche et des ateliers enregistrés récemment.

Que vous fassiez vos premiers pas ou que vous souhaitiez aller plus loin, vous y trouverez des stratégies simples à mettre en pratique dès maintenant.

Masterclass signature

Vivre avec sens et espoir à l'ère de la polycrise

Cette masterclass signature de 20 minutes t'aidera à transformer ton rapport aux crises actuelles et à apprendre à prendre soin de ton monde intérieur pour sortir de la culpabilité, retrouver ton pouvoir d'agir et te projeter dans l'avenir avec sérénité et espoir.


ATELIER ÉCO-MOTION X MAISON DU DÉVELOPPEMENT DURABLE

Comment penser au futur sans paniquer : trouve ta façon de contribuer au changement

Changements climatiques, inflation, rythme de vie effréné… Quand tu penses à l'avenir, est-ce que ça te stresse ou ça t'inspire?

Si tu veux agir mais tu ne sais pas par où commencer, ou si tu te sens dépassé·e par l'ampleur des problèmes, cet atelier est pour toi.

Pendant une heure, apprends à imaginer un futur qui t'inspire plutôt qu'il te stresse… et découvre comment poser des actions concrètes dès maintenant pour une année 2026 qui a vraiment du sens.

ATELIER ÉCO-MOTION X QUINTUS

Se régénérer pour mieux continuer : un atelier sur les récits porteurs

Un espace pour les professionnel·les et porteur·ses de changement pour faire le point sur ce qui pèse dans nos milieux de travail et imaginer ensemble des environnements plus humains, et bienveillants – même quand le changement semble trop lent, complexe ou épuisant.

Avant de te relancer dans la nouvelle année, on t’invite à t’arrêter un moment.

À regarder honnêtement ce qui, dans ton milieu de travail, mérite d’être transformé, pour ne pas répéter les mêmes incohérences en 2026.

ATELIER ÉCO-MOTION

Les 3 erreurs qui t’empêchent de créer le changement que tu veux voir dans le monde

Dans cet atelier, découvre les 3 erreurs qui t'empêchent d'incarner le changement que tu veux voir dans le monde :

-Comprendre ton système nerveux : pourquoi il te maintient en mode survie, et comment bâtir une base solide de sécurité émotionnelle.

- Clarifier ta vision et ta mission : pourquoi tu t'éparpilles ou doutes de tes rêves, et comment définir une direction réaliste et inspirante.

- Retrouver la force du collectif : pourquoi tu as tendance à tout porter seul·e, et comment créer des liens soutenants avec ton entourage.

Tu repartiras avec plus de clarté, de légèreté, et la conviction qu'il est possible de traverser notre époque avec sérénité tout en contribuant à un avenir porteur de sens.

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