As-tu perdu espoir en l’humanité ?

Avec Éco-Motion, retrouve un sentiment de sérénité et la joie de contribuer au mieux-être collectif.

Tu regardes le monde aller et tu ressens un mélange d'émotions difficiles à démêler : de l'indignation, de l'espoir, de la peur, et (trop) souvent ce sentiment d'impuissance.

Tu veux agir. Mais entre les mauvaises nouvelles qui s'accumulent, le coût de la vie qui explose, les tensions politiques et climatiques… tu ne sais plus par où commencer, ou tu fonces tête baissée jusqu'à l'épuisement. Ou encore, tu as l’impression de flotter, paralysé.e, sans savoir quoi faire de tout ce que tu ressens.

Et tu es rendu à un point où tu te dis : est-ce que c'est normal d’osciller entre tout ces états?

Tu n'es pas seul·e dans ce questionnement. Et nous, on le prend au sérieux.

Qui est Éco-Motion et pourquoi avoir créé ce micro-programme?

Depuis 5 ans, Éco-Motion crée des espaces pour prendre un pas de recul face au monde effréné et revenir à l'essentiel : une contribution qui fait sens et qui te fait plaisir. Que ce soit pour l'environnement, pour la société ou pour les animaux, car nous savons que tout ça est lié.

Nous avons livré plus de 200 ateliers partout au Québec, et jusqu'en Europe, aux États-Unis, au Nouveau-Brunswick et à Yellowknife, avec un taux de satisfaction de plus de 90%.

Nous avons créé ce micro-programme parce que nous voulons que ces outils soient entre les mains du plus grand nombre.

Ce que tu vas vivre

Une expérience courte, concrète et profondément humaine, pour comprendre ce qui se passe en toi face à la polycrise, et retrouver l’énergie d'agir.

Un atelier pré-enregistré de 25 minutes : Des outils concrets pour comprendre ce qui se passe en toi face aux enjeux du monde et comment transformer ce que tu ressens en action qui fait sens pour toi.

Une pratique somatique : Parce que tout ça se joue aussi dans le corps. Une pratique de mouvements doux pour revenir à toi, réguler tes émotions, et agir depuis un état de sérénité et de courage plutôt que d'urgence.

Un défi d'intégration : Un PDF à remplir pour refléter sur les concepts partagés dans l'atelier et la pratique somatique.

Une rencontre de 30 minutes avec une intervenante : Un espace pour explorer plus en profondeur ton rapport au monde, pour nommer ce que tu vis et commencer à voir plus clair sur ta façon de contribuer.

Témoignages

"La situation globale s'ajoutait à mes défis personnels et c'était rendu trop à porter. J'ai appris à mieux choisir les projets dans lesquels je m'investis tout en apprenant à ralentir. En ralentissant, je peux concevoir que l'avenir peut être mieux que notre présent."

- Louis

"J'avais besoin de sentir que je n'étais pas seule. J'avais atteint un niveau de sensibilité que certaines personnes ne comprenaient pas. Le programme a vraiment été une belle période pour moi malgré les défis que je vivais."

- Charlotte

"Avant, je pensais que mes idées étaient impossibles à réaliser. Aujourd'hui, je vois concrètement comment les rendre possibles, un pas à la fois."

- Nadège

Ça s'adresse à qui ?

Ce programme est fait pour toi si tu te questionnes, rêves, t'indignes ou doutes face à l'état du monde — et si tu veux apprendre à contribuer avec joie, sans t'épuiser.

Pas besoin d'être militant·e ou expert·e des enjeux. Chez Éco-Motion, on croit qu'il y a de la place pour tout le monde et que chaque contribution compte.

On a conçu cette expérience à petit prix pour qu'elle atteigne le plus grand nombre. Si tu te reconnais dans l'une ou plusieurs de ces situations…

👉 Tu ressens de la fatigue, de la colère ou de l'impuissance face à l'état du monde et tu veux comprendre ce qui se passe en toi

👉 Tu veux agir, mais tu te sens souvent dépassé·e, seul·e, ou tu ne sais plus où mettre ton énergie

👉 Tu fonctionnes au quotidien, mais sans vraiment savoir où tu vas et ce mode de vie ne fais plus sens pour toi

👉 Tu en as assez de porter le monde à bout de bras, et tu cherches une façon de contribuer qui te ressemble, sans t'épuiser

…alors ce micro-programme est pour toi. Et ce que tu vas vivre ne s'arrêtera pas à toi : ça rayonnera dans ta communauté.

Comment ça marche ?

Dès que tu t'inscris, tu reçois un courriel avec tout ce qu'il te faut : les liens pour accéder à l'atelier pré-enregistré, à la pratique somatique et au défi d'intégration.

Tu recevras aussi un lien pour réserver ta rencontre virtuelle de 30 minutes avec une intervenante d'Éco-Motion.

Et ce n'est qu'un début. Si tu veux poursuivre l'aventure en communauté, notre programme signature de 10 semaines ouvre ses portes en août et ton investissement dans le micro-programme te sera crédité.

Prêt.e pour l'expérience ?

Ce que ça inclus :

Un atelier pré-enregistré de 25 mins (valeur de 30$)
Une pratique somatique (valeur de 10$)
Un défi d'intégration (valeur de 10$)
Une rencontre virtuelle avec une intervenante (valeur de 50$)

Valeur réelle: ~~$100~~

Offert de mai à août à seulement $29

Qui sont les intervenantes d'Éco-Motion?

Isabelle, fondatrice

Formée en environnement et en écopsychologie, Isabelle a toujours voulu contribuer à un monde qui se régénère.

Pourtant, à 25 ans, elle frappe un mur, l'épuisement professionnel, en voulant faire avancer les causes sociales et environnementales, sans prendre le temps de prendre soin d'elle.

C'est de cette expérience qu'est née Éco-Motion : un espace pour apprendre à s'engager autrement, avec plus de douceur.

Elle accompagne aujourd'hui les gens à trouver leur propre façon de contribuer au mieux-être collectif, aligné avec qui ils sont vraiment.

Amélie, gestionnaire

Passionnée par les émotions climatiques, Amélie a publié des travaux scientifiques sur la façon dont les crises actuelles nous affectent de l'intérieur.

Son travail s'articule autour d'un fil conducteur : aider les gens à mieux composer avec le stress des enjeux d'aujourd'hui, et retrouver un sens à leur vie malgré, et parfois grâce à, ces défis collectifs.

Dans ses rencontres, elle allie douceur et profondeur, accueillant là où tu es tout en t'invitant à aller un peu plus loin.

Un autre témoignage pour la route!

"J'avais un préjugé sur ce que ça voulait dire de contribuer : je pensais que ça devait être politique, que ça devait avoir l'air d'une vraie lutte.

J'ai réalisé que ma contribution peut être plus simple, plus proche de moi, en lien avec mes intérêts et mes forces."

- Chanel

Éco-Motion rêve d'un monde où notre relation au vivant se transforme en profondeur — par le courage de faire les choses différemment et par la sérénité de retrouver un rythme de vie aligné avec celui de la nature.

Pour incarner cette vision, Éco-Motion crée des espaces où se ressourcer et se reconnecter : à soi-même, aux autres, au vivant. Ensemble, nous croyons qu'il est possible de relever les défis d'aujourd'hui avec plus de sens et d'espoir.

Éco-Motion est une entreprise sociale de type OBNL enregistrée au Québec (NEQ : 1176051077)

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